一：清苑养老机构增强记忆力一系列研究表明，压力会导致大脑内部某种蛋白质数量增加，这种物质与老年痴呆症有关，压力可能加速老年痴呆症的恶化。好处二：促进性生活研究人员发现，压力会降低30%男性的性欲。波士顿试管婴儿研究中心妇女健康机构主任爱丽丝·多玛博士说，“男性可能将性视为缓解压力的良方?！焙么θ赫嫜匣贡３稚聿某愿咧竞透咛鞘澄锘岬贾轮径鸦?，而压力会使我们抵制诱惑的能力降低，尤其会增加对垃圾食品的欲望。好处四：降低感冒几率 专家认为，持续的压力能使免疫细胞敏感度下降，降低抵抗炎症的能力，使患感冒的几率翻倍。压力可能会使油脂分泌增加、毛孔堵塞，从而导致了痘痘的产生。其他皮肤问题的突然出现，如干癣等，也跟压力有关。放松会有很大的帮助，1998年的一项研究发现，经常静思的人，银屑病治愈得更快。好处六：降低患癌几率2003年的一项研究发现，压力会使女性患乳腺癌的几率翻倍。放松不仅会延迟疾病恶化，还会加快康复进程。

人老了过后，身体机能下降，健康不如从前，同时精神健康状况也不容乐观，失眠、认知功能障碍、抑郁是影响老年人精神健康的主要因素。相对于身体健康，老年人的心理健康问题更需要引起大家的重视，我们应该如何关注老年人的心理健康，养老机构为您支招： 扫描“心病” 现代社会老年人独居、空巢现象增多，长期的孤独寂寞使很多老人患上抑郁症、焦虑症、甚至老人痴呆等;有的老人退休之后一时难以适应社会角色和社会交往的变化，常常留恋过去，容易精神忧虑。老年人心理健康和生理健康是相互联系、相互作用的，心理健康时刻影响生理健康。如果老年人长期处于不健康的心理状态，其内分泌、肌肉紧张度等的变化，会导致免疫系统难以处于最佳工作状态，其抵抗力就会下降，疾病就会乘虚而入。为此，做子女的不仅要满足老人的物质需求，更应当满足他们的精神需求，提供相应的心理健康服务。正规养老机构老年人自己也要注重陶冶情操，保持心理健康。 自我调节 老年人应积极参加社会公益活动，充实自己的生活。经常参加适合自己身体状况和情趣的文体活动，如读书看报、唱歌跳舞、爬山游泳、打球下棋等，使生活充实、情绪乐观，延缓衰老。处理好家庭内各种关系，创造和谐家庭氛围。和老伴儿相互尊重、照顾，经常交流;这不但能调节情绪、增进感情，还可防治抑郁症和老年痴呆症。

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失能老人的照料是当代社会中大众比较关注的问题，失能老人自己无法实现自理，在照顾老人时也存在着一些问题。今天由给大家说说老年康复中心失能老人照护过程中的问题与措施。老年康复中心(一)通过儿女进行照护的方式逐渐不可行经济的快速发展使得当今的生活节奏非?？?，清苑养老机构失能老人的儿女既需要承担繁重的生活经济负担，又有自己的子女需要照顾，很少有空余时间。而老年康复中心失能老人的照护时间又比较长，儿女很难对老人进行全面照顾。子女如果选择雇人照顾或者送老人到专业的养老机构，就会给家里带来很大的经济负担。因此，现在的很多子女对老人的照顾以及陪伴都有一些困难。(二)人们对社区照护存有疑问尽管现在社区照护越来越受到人们的欢迎，但也有很多失能老人在社区照护的过程中出现一些严重的问题。这使得社会大众对社区照护的信任度降低。而且，现在大多数社区照护主要依靠一些社区内部居民或者是志愿者，缺乏专业的失能老人照护人员。(三)清苑养老机构步履维艰对于一些公办的老年康复中心来说，他们具有国家和政府的经济支持，在社会中的信任度比较高，使很多老年康复中心老人都选择到这里。这也就造成了机构的爆满，缺乏床位去接受更多的失能老人。